Après un hiver fatigué et une blessure, du nouveau ce printemps pour relancer la machine ! Adhésion au club Triathl'Aix en avril et c'est parti pour au moins quatre entraînements par semaine, plus le reste. Dont deux en natation car je ne sais pas nager le crawl... Impression bizarre de se retrouver niveau zéro tout en voyant nager les squales. Donc on laisse l'égo de côté, bonnet sur la tête et plouf ! Y'a du boulot car j'envisage mon premier triathlon dans cinq semaines à Sausset-les-Pins.



11 novembre 2018
St Paul-trois-châteaux (26)
distance 48,5 Km
dénivelé +1900m

Trail des Truffières 48K. Cette fois c'est sûr, ce sera le dernier...

... Depuis, juste le Km vertical de la Grave en juin 2016, des compétitions cyclosportives et maintenant le triathlon. Forcément, un jour on craque... Donc ce dimanche 11 novembre je me retrouve dans la drôme à Saint-Paul-Trois-Châteaux au départ du 48 Km. D'ailleurs pourquoi pas sur... Lire la suite ...

30 septembre 2018
Orthez (64)
NAT 750 m
VTT 20 Km
CAP 5 Km

Triathlon vert d'Orthez, bienvenue dans la machine à laver !

En vacances sur la côte landaise, je suis tenté par ce triathlon vert où le VTT remplace le vélo de route et où la course à pieds nature remplace le bitume. Changement de format, de monture et surtout pour moi qui débute en natation, ce serait mon premier 750m crawl. Lire la suite ...

24 juin 2018
Manosque (04)
NAT 400 m
VELO 11 Km
CAP 2,8 Km

Triathlon XS des Vannades, va quand même falloir apprendre à nager correctement !

Reprise des compétitions juste cinq semaines après une chute lourde en vélo avec entorses aux deux poignets. En fait les avant-bras ont pris jusqu'aux coudes. Je suis remonté en vélo juste trois jours avant, c'est limite pour freiner... Lire la suite ...

20 mai 2018
Gréoux-les-Bains (04)
distance 140 Km
dénivelé +xxxx m

DNF. Abandon suite chute lourde vers K17 seul et en ligne droite. Un moment d'inattention qui me coute cher. Salto avant, bras en compote, attente de l'ambulance, voiture-balais. Très énervé contre moi-même. Fin de la course, arrêt de travail, congés Ecrins annulés, prochaines compets reportées... Video du départ neutralisé, puis avant et après chute.

8 mai 2018
Sausset-les-Pins (13)
NAT 400 m mer
VELO 9,2 Km
CAP 3 Km

Triathlon XS de la côte bleue, la toute première fois...

Sausset-les-Pins le 8 mai 2018, une belle matinée s'annonce. Heureusement la mer est calme, pas de vague au départ dans l'anse du petit nid ! Arrivé très tôt, il n'y a que les gars qui montent le parc... Donc ballade sur le bord de mer pour déstresser. Instant zen avant la "mini tempête" du départ. Lire la suite ...

Quelques sorties 2018:
préparation, randos-trail, etc

  • 27-30/06/18 prépa montagne dans les Alpes du sud.
  • 23/04/18 Un Ventoux tranquillou face Sud, 43K +1590m 2h54.
  • 15/04/18 première sortie vélo avec le Triathl'Aix sur le petit Provencal, 100K +1649 4h22.
  • 07/04/18 sortie vélo Les TontonTrailers à la Sainte-Victoire, 75K +1357m 3h29.

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