Vent du sud fort 30 à 60 Km/h se renforcant et vagues d’environ 1,5m dans une eau à 14°, donc par sécurité la natation est annulée et remplacée par 3 km de cap. Comme pour le triathlon S de Vitrolles, ca devient un duathlon. La suite reste inchangée avec 20 Km de vélo et 5 Km de cap. Je trouve l’épreuve pénible avec ce vent, mais c'est toujours formateur. Il va falloir que je lâche un peu la natation pour renforcer ma cap. Déjà pas très rapide en général, aujourd'hui ca n'allait pas. Et aussi travailler les enchaînements vélo/cap. En même temps, c'est parti à la vitesse d'un cross... Classement scratch 220°/288 partants en 1h34' (catégorie Vétéran 4 pas détaillée). Résultats des différentes courses sur Eventicom et sur le blog Triathl'Aix. La pensée du jour: il y a un an la mer était calme et je faisais mon premier triathlon ici à Sausset sur le parcours XS.

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